【※本記事は2019-08-23更新しました】 こんにちは。李哲です。 倪海厦（ニハイシャ）先生のＨＰで見たのを翻訳しました。 牛乳は体に良くないという情報です。 自分なりの言葉で、節録だけ翻訳したので、つながらない場合はご理解をお願いします。 翻訳文 １…