【※本記事は2020-02-03更新しました】
こんにちは。李哲です。
倪海厦（ニハイシャ）先生の小論文を翻訳しました。
みんな恐れている脳卒中、その原因は何か？どう予防するべきか？などを臨床第一線で戦う先生が書いた小論文、参考になると幸いです。
中国語本文のリンク先は、
- 脳卒中になるのは糖尿病・高血圧症だけではない
- 血管を守るもの、血管を破壊するもの
- 血圧を下げる薬で、血管が破裂しやすくなる
- 血をサラサラにする薬、アスピリンなどで脳の血管がもろくなる
- 脳卒中になる3ヶ月前の前兆
- 脳卒中を予防するため、6つの悪習慣を変えるべき
- 脳卒中にならない3種類の人
脳卒中になるのは糖尿病・高血圧症だけではない
脳卒中は皆さんが怖がる病気ですが、中医学にとって脳卒中は予防できるもの。本当の原因が分かっているので。
先に一つ訂正したいのがあります。
たくさんの人は、糖尿病・高血圧だけ脳卒中．心臓病になると思いますが、これは間違い。誰でもこの病気にはなります。
ただし、正しい認識があれば、私たちはこの病気にはなりません。
血管を守るもの、血管を破壊するもの
最初に一つの認識が必要です。
それは、どうやって身体の血管を守るか？
- すべての自然な野菜、果物は血管を守ります。
- すべての病院の薬、ビタミン剤、アスピリンなどは血管の壁を壊す。
お酒が好きな人は要注意です。
お酒を飲むと、血管が持続的な広がっている状態なので、心臓と血管にはよくないです。お酒以外にビタミン剤を飲めば、もっと病気になりやすくなります。
お酒大好きで膵炎になった患者さんの治療例があります。以下の記事、どうぞご参考に。
血圧を下げる薬で、血管が破裂しやすくなる
一般の人は血圧を下げる薬を飲めば、脳卒中の予防になると思いますが、これも間違い。
事実は逆です。
血圧を下げる薬は、飲めば飲むほど病気になりやすくなります。
原因は、降圧薬は実は利尿剤だから。飲んだ後は、血管の中の必要な水分まで外に出る。だから、血管は水分が足りなくて弾力性がなくなり、もっと破裂しやすくなるのです。
臨床例を一つ見てください。
血をサラサラにする薬、アスピリンなどで脳の血管がもろくなる
アメリカの西洋医学は、「毎日１粒のアスピリンを飲めば、心臓病と脳卒中の予防になる」と話しますが、これも嘘だらけです。
アスピリンは「血液をサラサラにする薬」で、脳血管が縮まって起きた頭痛には効きますが、その代価として脳の血管がもろくなる。
長期的にアスピリン剤を使った人は、すごく皮下出血になりやすい（ちょっとぶつけても、あざだらけになる）のがその証です。
アメリカには、血をサラサラにする薬を反対する医者もいます。以下の漢方薬治療例で出ていますので、どうぞご覧ください。
脳卒中になる3ヶ月前の前兆
私は臨床で、以下の症状をまとめました。
あなたが高血圧であろうと糖尿病であろうと、以下の症状があったら気をつけてください。３ヶ月くらいで心臓病と脳卒中になるから。
- 原因不明の不眠症（離婚、喧嘩、子供の心配などは違う）
- 胸が苦しくて痛い
- 不規則な便通（時には下痢、時には便秘）
- 手足の指が時々痛くなる、しびれる
言い換えると、以上の症状を治してくれる先生は、あなたが心臓病と脳卒中になるのを防げる人です。
脳卒中を予防するため、6つの悪習慣を変えるべき
もし、あなたの先生が血圧と血糖値を下げる薬を処方し、ほかにもマルチビタミン剤を紹介して、「飲まないと○○○の恐れがある！」と言った場合、命惜しいんだったら早く逃げてください！
以下は心臓病と脳卒中になりやすい６つの悪習慣。
病気になりたい人はまねしてください。
- 他人の悪口が好き。いじめるのが好き。他人を穴に落として石を投げるのが好き。
- 毎日お酒をたくさん飲む。
- 毎日外食ばかりで夜ちゃんと寝ない。
- ファースト食品が好き。ポテトチップス、ピザなどの高カロリー食品を食べて、その後に一杯の濃いコーヒー（酸性飲料は血管が縮まる）。
- 運動は大嫌い。テレビの前に座っているのが好き。
- 覚せい剤が好き。
足ツボ整体の臨床例として、一人病院の薬にやられて脳の病気が増えた女性がいます。以下の記事で詳しく説明しているので、どうぞご参考にしてください。
脳卒中にならない3種類の人
逆に、長寿したいなら、孫の孫まで見たいなら、以下の方法で自分を守ってください。
- 味が薄い食事にする。素食が一番いいです。
たまに魚、肉など食べてもかまいません。お酒は控えめ。揚げ物・サラダ油はなるべく食べない。
100歳以上まで生きた女性のインタビューがあるので、どうぞご参考に。長生きした人のまとめは、一番信頼できるものです。
- クヨクヨ悩まない、おおらかに過ごしてください。常に愉快な気持ちが大事。
「病は気から」と言いますが、これは本当のことです。以下の記事で詳しい説明しているので、どうぞご参考にしてください。
- 病院の薬・サプリメント、ビタミン剤からは遠く離れてください。
コントロール性の薬（血糖値、血圧などを下げる薬）は使わない。
身体がつらくなったら、原因を探すべきです。
例えば血圧が上がったとき、なぜ上がったかを調べないで、ひたすら血圧を下げるのは危ない。こんな先生は、あなたの敵にすすめるべきです！
