【※本記事は2020-05-27更新しました】 こんにちは。李哲です。 簡単な健康方法ーーー目を閉じて片足で立つ を書いてから、当院の患者さんにも紹介してます。冷え性に効くだけではなくて、ダイエット．体力強化にもなるので。 オススメする理由には、上記のこ…