こんにちは、李哲です。
寒暖差が激しくなった今、寝冷えで首肩の寝冷えになる方はいませんか？
万が一、寝冷えたように首肩が痛い場合、マッサージ・整体以外に鍼治療も良い選択肢なので、ぜひ覚えてください。今日は私自身の鍼治療例で説明します。
2020-05-14
寝冷えしたのか、朝から右首の1本の筋が突っ張っているように痛かったです。特に首を回した時。回さなければ痛みはないけど、なんとなく気持ち悪い感じですね。
お昼休憩の時、自分で鍼をしました。
左の後谿穴、一本のみ。
15分後に鍼をとって首を回してみたら、突っ張っているような痛みはだいぶなくなりました。体感としては8割治った感じ。一晩寝たら翌日に完全に治り、鍼をする必要もなくなりました。
2年前も寝違えた時に同じツボで治しましたが、今回もバッチリ効いてくれて嬉しかったです。2年前の治療例は以下の記事をご覧ください。
後谿穴は手太陽小腸経の「兪穴」で、非常に効果バツグンのツボです。小腸経の流れる範囲での痛み、重だるい症状には、うってつけのツボ。古文では、すごい簡単に書いてますが、実際にはもっとたくさんの症状に使います。
「兪主体重節痛」
引用元：『難経 - Wikipedia・第六十八難』
後谿の面白い臨床話はほかにもありますが、別の記事で紹介します。今日はここまで。
寝違えて首肩が辛い方は、ぜひ鍼灸院を試してください。あなたも鍼の効果にびっくりするはずです。
