【※本記事は2020-07-16更新しました】 こんにちは。李哲です。 鍼灸専門学校の栄養学の授業で面白いデータを見つけたので、記事にしました。 以下の図（授業中のプリント）に写っているのは、１日３食が必要な根拠です。 ざっくり説明すると、 脳に必要なエ…